czy można

Czytales jakie zadalem pytanie w tym poscie?Czy tylko tytul?:) Wystap o banana jak to mowisz.Mam to gdzies,bo moim zyciem nie jest komputer(czego nie mozna o Tobie powiedziec:)Poza tym pokaz mi moje posty,ktore tak bardzo Cie denerwuja i co w nich jest zlego,bo nie kumam. Zglos i daj mi spokoj:)Bedziesz mial powod do dumy:)

Nie jest ważne czy bolid ma KERS czy nie i czy jest 'odchudzony' - zawsze waży 605kg bez płynów W zbiciu wagi chodzi o to, aby większy ciężar można było rozłożyć w posatci balasu i dobić nim do przepisowej minimalnej wagi.

Nie bardzo rozumiem Twoje intencje KBK-BDG. Chcesz być zawodnikiem i szukasz kumpli do treningu, czy jesteś bezrobotnym instruktorem i wahasz się z otwarciem nowego klubu? Jeśli masz kontakty i aspiracje na promotora/managera dla zawodników, to nie sądzę, aby ludzie, którzy "wyjdą z siłowni, czy piwnicy", dali radę na zawodach, więc [...]

[...] ""Witam wszystkich... Otóż jak w temacie na rękach w okolicach bicepsa i tricepsa zaczęły mi pękać naczynka krwionośne Czy macie może jakieś konkretne sposoby na zniwelowanie ich ??? Jak można zapobiegać by nie powstawały ?? POZDRAWIAM CZEKAM NA WASZE SUGESTIE PORADY I [...]

Kurde - wzystko ładnie, pięknie, ale AIKIDO właśnie wcale nie uczy "instynktownych" zachowań. Nie ma tu prostych, łatwych do nauczenia ruchów. Tu jest żmudny trening, a "instynktownie" techniki to można stosować po n-latach treningu. Zagdza się, jest wiele czynników decydujących - strach, stres, odporność na tenże ( lub jej [...]

[...] przychodzi list z ZUS, że po 6 latach mam uzbierane na emeryturę.... 2 tyś zł. Z OFE mam 3 tyś. Czyli razem 5 po 6 latach, gdzie co miesiąc na społeczne idzie prawie 600 zł, czyli przez te 6 lat prawie 43 tyś zł. Ja się pytam, gdzie jest pozostałe niech będzie 35 tyś zł? Ale to jest jedna strona medalu. Bo drugie tyle odprowadza pracodawca. Czyli [...]

Czy na takim fbw można się dorobić dobrej masy i czy jest to dobry trening? pod koniec wydaje się ciężki

hmmni euwazam zeby 50 zł bylo jakas wysokąceną za seminarium i spotkanie z byłym Mr. Olympia. Dla przykładu 50 zł kosztuje konsultacja i pomoc u dietetyka czy trenera, jezel isie nie myle jest to takze cena konsultacji z czołowym polskium kulturysta (moge sie mylić poniewaz tylko tak słyszałem) Wiec wydaje mnie sie ze mozna sobie odmowic kina, 2l [...]

Twoje posty, Niunio, zaciekawiają mnie coraz bardziej! Napisz mi, w których postach "mydlę ludziom oczy" i moje "wywody filozoficzne nadają się na inny temat". O ile będą zasadne, tj. czytelnik może opacznie zinterpretować moje słowa, sprostuję i postaram się je bardziej sprecyzować, żeby więcej nie było takich pomyłek. Pisząc [...]

ta co masz mozesz brac, do tego dokup mono w/w i bedzie dobry cykl, a czy 6 tyg bedzie ok to juz tylko ty bedziesz wiedział, najczesciej cykle robi sie 8-10 tyg ale nie mówione ze nie mozna zrobic 6 tyg czy 12 tyg Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-07 18:55:54

Się zastanowić czy na pewno 100g oleju używasz do smażenia tego kuraka, czy tylko tak w tabelach wyskoczyło, czy ta panierka w ogóle potrzebna, piersi można na różne sposoby robić.

Białystok? Dziś niedam rady Moze innym razem ender00: he, od razu ze mnie koksa robisz jak się udzielam w dopingu?Wiedzą chyba można się dzielić, to nic złego nie? A czy ta wiedza jest praktyczna czy teoretyczna, to już moja brocha. A z resztą to chyba złe miejsce aby mnie o cokolwiek osądzać nie? Lece na impreze! Dzis postaram się napruć nie [...]

a mozna np. zastosowac areoby i co drugi dzien HIT ? i pytanie czy np. HIT mozna robic na skakance ?

Moje odczucia są takie! Grałęm w kosza całę dzieciństwo do ukończenia studiów i powiem tak. Jak ktos się urodził z jumpem ok 80 cm to bedzie skakał i po Alertach czy innych programikach. Ja jednak sporo sie na skakałem w tych idiotycznych kontuzjogennych programikach. Miałem też Jumpsoles z niemiec sprowadzilem. Zamówilem z neta, przyszło [...]

[...] to troszke mało na duże ciężary, twój organizm jest w fazie rozwoju kostnego i mięsniowego. Takie przysiady mogą troche zachamowac wzrost kośćca a Tobie jako koszykarzowi czy siatkarzowi zalezy zeby być jak najwyższym. Co do tych super dunksów tez bym odradzał ze względu na zbyt duże obciążenia stawów a przedewszystkim kolan. Wyobrażam sobie [...]

coś w tym stylu, ale cały czas pisze, że kiedy zaczynałem przygode z przysiadami technika dawała wiele do życzenia. Druga sprawa to to że myśle że mam predyspozycje do tego typu cwiczen jak przysiad czy martwy. Mam silne posladki i dwugłowe i to wlasnie one przedewszystkim daja sile w przysiadzie. Martwy ciąg bez przygotowań, czyli nie trenowałem [...]

Teraz poprawiłem zobaczcie czy może byc i odpowiedzcie na pytania. śniadanie 6 00 Musli na mleku ( salaterka lub talerz) czyli ok 100 g + 200 ml mleka jaja 2 x ( mozna wypic na surowo z odrobina soli ?) orzechy włoskie laskowe 9 00 ( w szkole) Pieczywo razowe z twarogiem i miodem czyli ok 80 g warzywa (pomidor) (reazowe bułki [...]

a czy od nadmiaru białka można dostac skazy białkowej i czy jest ona szkodliwa?

Jeśli koniecznie chcesz złapać te dwie sroki za ogon (siła i masa) to dużo skuteczniejsze będzie kiedy pierwsze ćwiczenie zrobisz bardziej metodą siłową (oczywiście nie będzie to trening stricte siłowy, ale powinien bazować na podstawowych zasadach budowania siły). Natomiast kolejne ćwiczenia na daną partię powinny być wykonywane z zachowaniem [...]

Petek08 - Temat broni białej na ulicy był przerabiany x razy, również w zakresie legalności poszczególnych zabawek i ich cech szczególnych. Użyj wyszukiwarki i poczytaj trochę. Co do Twoich pytań i wypowiedzi: "ale na ulicy mam takie wrażenie, że nawet jeśli dam kolesiowi rade w walce wręcz to on później przyjdzie z koleszkami albo zreważuje [...]